Sveiko judesio treniruotės
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Laikysena - sveikatos pagrindas, kodėl?
Taisyklingos laikysenos esmė – sumažinti raumenų, laikančių žmogaus kūną, įtampą. Laikysenos pagrindas yra stuburas, jo išsidėstymas, tačiau nemažiau svarbu ir taisyklinga kaklo, pečių, klubų bei pėdų padėtis.
Tai treniruotės nereikalaujančios didelio fizinio pasiruošimo bei orientuotos į sveikatingumą.
Treniruotės papildytos pilateso, jogos, kineziterapijos bei tempimo pratimais.
Vienas užsiėmimas nuo 40Eur (iki 20 asmenų).
Trukmė: iki 45min.
Užsiėmimų turinį, dažnumą bei laiką galime lanksčiai derinti su Jumis bei rasti abiems pusėms patrauklų variantą.
Paslauga mobili - vyksta kliento erdvėje.
Turite klausimų? Susisiekime | Sandra Baltramonaitytė
VšĮ Daugiau nei sportas įkūrėja
Tel. Nr: +370 674 83 563
El. paštas: daugiauneisportas@gmail.com